Cari Artikel

Cari Artikel atau Berita

29 Agustus 2015

Manfaat Mengkonsumsi Jamur untuk Kesehatan

... Selain itu, jamur juga mengandung zat besi untuk mengatasi anemia, kalium yang baik untuk menurunkan tekanan darah, tembaga yang bersifat anti bakteri dan jamur mengandung vitamin D tertinggi setelah cod liver oil...
selengkapnya »
27 Agustus 2015

Wah, Kulit Ternyata Bisa Beritahu Kondisi Kesehatan Tubuh!

... Kulit yang berubah menjadi agak cokelat bisa jadi tanda kurangnya zat besi dalam tubuh...
selengkapnya »
12 Agustus 2015

Manfaat Mengejutkan Buah Stroberi bagi Kesehatan

... Vitamin C akan memberikan manfaat ganda bila dikombinasikan dengan makanan lain yang mengandung zat besi...
selengkapnya »
5 Agustus 2015

Pusing, Pening, Sakit Kepala, Migrain, Vertigo: Kenali Sebabnya dan Hindarilah - Bagian 2

... Beberapa penyebab anemia antara lain: kekurangan zat besi, cacingan, perdararahan menstruasi yang berlebihan atau lama, obat pengencer darah, obat golongan steroid yang sering disalahgunakan sebagai "obat rematik", jamu-jamu rematik dan asam urat, gangguan/penyakit ginjal, dan keganasan/kanker...
selengkapnya »
30 Juli 2015

Ini Alasan untuk Mengkonsumsi Buah Aprikot

... Mencegah anemia Aprikot merupakan buah yang tinggi akan zat besi sehingga baik untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam tubuh yang baik untuk mencegah anemia dan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh...
selengkapnya »
16 Juli 2015

Manfaat Kurma yang Jarang Anda Ketahui

... Mengatasi anemia Selain dapat menghambat osteoporosis, kurma juga dapat menjadi suplemen zat besi karena mengandung 0,90 milligram atau 100 gram per buah (sekitar 11 persen AKG)... Mereka yang mengeluhkan kekurangan zat besi, lelah, dan lesu, dapat mengkonsumsi buah ini...
selengkapnya »
10 Juli 2015

Tips Mengatasi Rasa Ngantuk Saat Bekerja di Bulan Puasa

... Konsumsi Makanan yang Mengandung Vitamin C Vitamin C berfungsi untuk mempermudah penyerapan zat besi di dalam tubuh... Apabila zat besi terserap sempurna di dalam tubuh, maka aliran oksigen ke seluruh tubuh pun menjadi lancar dan kita tidak cepat merasakan kantuk...
selengkapnya »
29 Juni 2015

Inilah Keistimewaan Konsumsi Buah Pisang Saat Puasa

... Kandungan gizi yang lengkap pada pisang diantaranya, air, gula alami, protein, serat, Vitamin A, Vitamin B (B1, B2, B6 dan B12), Vitamin C, Vitamin D, dan mineral penting (kalsium, fosfor, zat besi, kalium, magnesium dan seng) menjadikan buah ini sangat baik dikonsumsi pada saat sahur atau berbuka... Mencegah dan mengatasi masalah anemia saat puasa Kandungan zat besi yang tinggi dalam buah pisang menjadikan buah berwarna kuning ini mampu mencegah dan mengatasi anemia...
selengkapnya »
20 Juni 2015

Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi Saat Berbuka Puasa

... Selain itu madu juga mengandung vitamin dan beberapa mineral (kalium, natrium, kalsium, magnesium, zat besi, phosphor, mangan, dan sulfur)...
selengkapnya »
17 Juni 2015

Ingin Menggemukan Badan? Inilah 5 Makanan Penambah Berat Badan

... Misalnya saja steak, yang mengandung banyak protein dan zat besi...
selengkapnya »
Direktori Sekolah Info Beasiswa Solusi Pendidikan Artikel dan Berita Promo Tahukah Kamu? Hiburan Tutorial Lowongan Iklan Baris