Ingin mencoba tampilan baru kami, Klik Disini
Cari Artikel

Cari Artikel atau Berita

19 Desember 2013

Tips Jitu Agar Jarang Sakit

... Selain itu juga dapat menghilangkan stress karena orang yang kurang tidur kadar kortisol (hormon stress) akan 50 lebih banyak di aliran darah dibanding mereka yang tidur cukup...
selengkapnya »
17 Desember 2013

Apa Saja Makanan Sehat yang Bikin Jerawatan?

... Selain karena hormon, ternyata asupan makanan dan minuman serta gaya hidup seperti stress dan kurang tidur dapat memicu jerawat...
selengkapnya »
10 Desember 2013

6 Resiko Penyakit yang Disebabkan Kurang Tidur

... Begitu pula orang dewasa yang tidurnya cukup, mereka cenderung memilih porsi makanan yang lebih kecil daripada rekan-rekannya yang kurang tidur... Dari sebuah studi ditemukan orang yang kurang tidur cenderung banyak mengonsumsi camilan berkalori tinggi dan junk food ketimbang ketika mereka tidur cukup...
selengkapnya »
24 November 2013

Sering Kurang Tidur? Waspadai Akibatnya

... Jika anda mempunyai kebiasaan kurang tidur, kesehatan anda pasti mudah drop... Penelitian di Amerika Serikat menunjukkan bahwa kurang tidur bisa mengganggu pertumbuhan sel-sel otak, termasuk penipisan sinapsis otak...
selengkapnya »
11 November 2013

Jangan Remehkan Pikun di Usia Muda

... Kurang tidur malam membuat fungsi tersebut bisa terganggu...
selengkapnya »
8 Oktober 2013

Wah, Tidur Siang Dapat Picu Penyakit Diabetes!

... Tetapi Anda dapat melakukan tidur siang ketika mengantuk, biasanya karena merasa lelah, kurang tidur di malam hari atau olahraga keras... Karena kurang tidur bisa berbahaya yang akan menyebabkan kenaikan kortisol yang meningkatkan resistensi insulin...
selengkapnya »
28 Agustus 2013

Masuk Angin? Yuk Atasi dengan Ini

... Penyakit ini acapkali singgah di tubuh orang yang sering begadang, kurang tidur atau kurang istirahat...
selengkapnya »
26 Agustus 2013

Jangan Terlalu Banyak Tidur, Ini Dia Bahayanya

...Selama ini yang banyak dipermasalahkan orang adalah bahaya kurang tidur...
selengkapnya »
24 Juli 2013

Sering Begadang? Waspadai Berbagai Penyakit Berbahaya yang Mengintai!.

... Kurang tidur dalam jangka panjang membuat anda harus berurusan dengan penyakit - penyakit yang berbahaya berikut... Sering merasa depresi dan kegelisahan Sudah bukan rahasia umum lagi jika kurang tidur membuat seseorang gusar dan gelisah keesokan harinya...
selengkapnya »
24 Juni 2013

Cara Terbaik Menghindari Stress

... Kalau waktu bangun merasa badan kurang segar, itu tandanya kalau anda masih kurang tidur...
selengkapnya »
Direktori Sekolah Info Beasiswa Solusi Pendidikan Artikel dan Berita Promo Tahukah Kamu? Hiburan Tutorial Lowongan Iklan Baris