Cari Artikel

Cari Artikel atau Berita

14 April 2010 Kurang Tidur, Makan Jadi Berlebihan
	... Penelitian menunjukkan, orang yang kurang tidur dan kelelahan cenderung makan lebih banyak dibanding orang yang cukup tidur... Namun belum diketahui dengan pasti bagaimana orang yang kurang tidur bisa menjadi lebih gemuk... selengkapnya »
13 April 2010 Kurang Tidur Bikin Anak "Hobi Mabuk" Saat Dewasa
	... Efek lain dari kurang tidur juga menyebabkan anak berprilaku menyimpang seperti mengonsumsi minuman keras ketika berkendaraan, nmerokok dan kehilangan kesadaran... Maria Wong, professor psikologi dari Idaho State University berpendapat rasa lelah berlebihan dan masalah kurang tidur pada anak laki-laki dapat menyebabkan prilaku menyimpang seperti mengkonsumsi minuman keras, merokok dan oabat-obatan terlarang... selengkapnya »
12 April 2010 Lho, Kok, Jadi Terasa Lebih Lapar...
... Setelah semalaman kurang tidur, para peneliti menemukan bahwa partisipan memerlukan kalori 22 persen lebih banyak dari rata-rata saat mereka bisa tidur normal... "Kemungkinan orang menjadi makan lebih banyak saat kurang tidur karena, sebagai mamalia, mereka harus menyimpan kalori ketika musim panas yang malamnya jadi lebih singkat dan sumber makanan melimpah ruah," kata Brondel dan koleganya, Dr Damien Davenne, dari The University de Caen, Prancis... selengkapnya »
5 Maret 2010 Cara Atasi Risiko Gangguan Jantung
	... Anda mengantuk di siang hari? Jika benar, kemungkinan Anda kurang tidur dan sedang membahayakan kesehatan jantung... Saat kurang tidur sedikit saja, tubuh akan melepaskan hormon stres yang mempersempit arteri dan memicu peradangan... selengkapnya »
23 Februari 2010 Awas, Nilai Jeblok Karena Anak Kurang Tidur
	... Anak yang kurang tidur ditengarai akan tumbuh menjadi remaja yang depresi, moody, dan suka minuman beralkohol... Menurut Dr Sadeh, anak yang kurang tidur biasanya memiliki tingkat kecerdasan (IQ) yang lebih rendah... selengkapnya »
5 Februari 2010 Studi: Makin Tua, Kebutuhan Tidur Menurun
... Sekalipun pada malam harinya kurang tidur, mereka menghadapi kemungkinan lebih kecil untuk merasa lelah selama siang hari... selengkapnya »
5 Februari 2010 Direct English Kenalkan Persiapan Tes TOEFL Sesungguhnya
	... "Kurang tidur, tidak konsentrasi, dan akhirnya menimbulkan stres karena harus menjawab semua pertanyaan dalam waktu yang sesingkat-singkatnya," ujar Hengki... selengkapnya »
1 Februari 2010 Kulit Bersih Terkait dengan Kondisi Emosi
	... "Jerawat, psoriasis, keriput, atau lingkaran hitam di sekitar mata akan bertambah buruk saat kita stres atau kurang tidur," kata Wechsler yang juga penulis buku The Mind-Beauty Connection ini... selengkapnya »
29 Januari 2010 Perempuan Perlu Tidur Lebih Lama
	... Menurut Huffington, masalah kurang tidur mempengaruhi pengambilan keputusan, kreatifitas dan kemampuan perempuan dalam mengembangkan potensi... Perempuan kurang tidur Masalahnya, terang Horne, perempuan perlu tidur lebih lama tapi tidak bisa memenuhinya... selengkapnya »
22 Januari 2010 Utang Tidur Sulit Dibayar
	... Efek kurang tidur kronis ini, terang Cohen, akan tetap membayangi dan merusak performa saat Anda terjaga... "Mereka yang kurang tidur selama bekerja atau sekolah dan mencoba menutupi kekuarangan tidur di akhir minggu kemungkinan tidak menyadari bahwa mereka sedang menumpuk utang tidur kronis," terang peneliti Elizabeth Klerman... selengkapnya »
1 2 3 4 5 6 789 10