Yuk, Mulai Cintai Diri Kita Sendiri!

19 Mei 2019 Artikel Pendidikan


Mencintai diri sendiri sangat penting dalam menikmati dan mendapatkan yang terbaik dalam hidup kita. Untuk dapat dicintai, Anda perlu mencintai dan menghormati diri sendiri terlebih dahulu. Apa yang bisa dibanggakan dari diri sendiri? Tentu banyak!

Contohnya pengalaman hidup. Setiap orang memiliki pengalaman hidup yang berbeda dan unik. Dari perspektif itu saja, Anda sudah merupakan pribadi yang unik dan luar biasa! Yuk, mulai perlakukan diri Anda sebagai seorang yang spesial. Bagaimana caranya?

1. Berhenti berusaha menjadi sempurna

Berhenti mencela diri sendiri karena merasa kurang dari sempurna. Selalu lakukan yang terbaik, namun bila melakukan kesalahan adalah hal yang wajar. Anda akan selalu sempurna apa adanya, termasuk kekurangan Anda dan semuanya.

2. Sayangi tubuh Anda

Cobalah mencintai segala sisi tubuh Anda. Memberi asupan bergizi pada tubuh anda dengan makanan dan minuman sehat adalah cara untuk menghargai diri sendiri. Anda juga bisa manjakan tubuh dengan berendam air hangat, pijat atau perawatan spa.

3. Berhenti berusaha menjadi orang lain

Anda tidak bisa menjadi orang lain karena Anda unik, begitu pun dengan mereka. Masing - masing manusia memiliki bakat yang berbeda. Belajar bersyukur dengan apa yang Anda miliki. Fokus dengan kekuatan diri Anda sendiri.

4. Jadilah kreatif

Kreatifitas adalah ekspresi diri. Hal ini bisa datang dalam segala bentuk: tari, yoga, berjalan, menulis, melukis, atau bermain dengan anak-anak. Anda memiliki cara unik untuk mengekspresikan keindahan anda.

Oleh: Josua M
(Dikutip dari berbagai sumber)