Manfaat dan Peranan Vitamin D untuk Kesehatan
Vitamin D atau calciferol adalah salah satu vitamin penting bagi kesehatan tubuh. Kekurangan vitamin D dapat meningkatkan resiko osteoporosis, diabetes, nyeri otot, nyeri tulang, dan beberapa jenis...
- Artikel Kesehatan
- January 4, 2019
5 Tips Menjaga Kesehatan di Saat Liburan
Berlibur boleh saja, bahkan menurut beberapa penelitian liburan merupakan sarana penyegaran mental yang harus dilakukan. Liburan juga bisa menjadi menyehatkan serta dapat menghilangkan stress dari...
- Artikel Kesehatan
- January 3, 2019
Lakukan Hal Ini Agar Tetap Sehat dan Bugar Saat Liburan Panjang
Memasuki liburan panjang, merupakan hal yang dinantikan. Rencana perjalanan panjang sudah diatur sedemikian rupa. Umumnya pada saat liburan panjang kita mempunyai rencana untuk bertemu dengan...
- Artikel Kesehatan
- January 2, 2019
Tahun Baru, Resolusi Baru untuk Kesehatan Anda!
Tidak terasa dalam hitungan hari kita akan memasuki tahun yang baru. Tahun yang baru menjadi saat melakukan resolusi atau perubahan untuk lebih baik lagi. Resolusi yang disusun mencerminkan...
- Artikel Kesehatan
- January 1, 2019
Rayakan Malam Tahun Baru dengan Makanan Sehat!
Makanan berlemak, mengandung banyak gula, dan berkalori tinggi biasa disajikan dalam sebuah pesta, termasuk pesta menyambut tahun baru. Saat itulah banyak orang memanjakan dirinya dengan berbagai...
- Artikel Kesehatan
- December 31, 2018
Susah Tidur Saat Liburan? Berikut Tipsnya
Liburan merupakan momen untuk bereksplorasi dan pergi ke suatu tempat. Hal tersebut akan terasa lebih menyenangkan apabila berkunjung ke tempat yang belum pernah Anda kunjungi sebelumnya. Di setiap...
- Artikel Kesehatan
- December 30, 2018
Tips Agar Diet Sukses Disaat Liburan
Semua orang menyukai liburan termasuk Anda. Liburan merupakan momen terbaik untuk Anda yang menginginkan istirahat cukup. Biasanya, waktu liburan banyak mempengaruhi pola makan seseorang. Tidak heran...
- Artikel Kesehatan
- December 29, 2018
Ini Tips Sehat Selama Liburan
Berlibur bisa membuat kita lupa diri. Melakukan berbagai kegiatan wisata yang menyenangkan seringkali memicu kita untuk mengabaikan kesehatan badan. Padahal, kondisi badan yang sehat merupakan syarat...
- Artikel Kesehatan
- December 28, 2018
Selain Jadi Pajangan Natal, Pohon Pinus Punya Manfaat Kesehatan!
Pada hari natal biasanya terpasang sebuah pohon natal di mall, kantor, atau rumah. Pohon yang dipasang berupa pohon imitasi yang serupa dengan pohon cemara atau pohon pinus. Tapi tahukah Anda kalau...
- Artikel Kesehatan
- December 26, 2018
5 Sajian Khas Natal Ini Kaya Manfaat bagi Kesehatan Loh!
Bila di hari Idul Fitri kaum Muslim menyajikan hidangan spesialnya, Opor Ayam, lain halnya dengan hari Natal. Hari Natal juga mempunya sajian spesialnya sendiri. Namun tidak banyak orang Indonesia...
- Artikel Kesehatan
- December 25, 2018
