5 Titik Akupresur yang Bisa Anda Tekan untuk Penambah Energi Instant

12 Oktober 2015 Artikel Kesehatan


Di Indonesia, pengobatan alternatif sangat berkembang pesat sebagai pilihan penyembuhan penyakit. Salah satu yang sedang populer saat ini adalah akupresur. Akupresur yaitu metode pengobatan dari China yang menitik beratkan pada penekanan di titik - titik syaraf tubuh. Sekitar 160 macam penyakit bisa disembuuhkan dengan terapi akupresur!

Dibandingkan akupuntur yang mengandalkan jarum, akupresur hanya mengandalkan tekanan jari, sehingga Anda bisa mempratikkannya sendiri. Ada 5 titik akupresur untuk meningkatkan stamina secara instant:

1. Bagian belakang leher, di bagian bawah tengkorak kepala;

2. Bagian atas tengah kepala;

3. Antara jari telunjuk dan jempol;

4. Telapak kaki, satu sampai tiga inci dari jari kaki.;

5. Bagian tulang kering kaki, tiga inci dari lutut.

Gunakan jempol atau dua jari, jari telunjuk dan jari tengah. Tekan titik tersebut selama 3 menit, lalu pijat secara perlahan secara dua arah.

Oleh: Feliciany H T
(Dikutip dari berbagai sumber)